Si el cuerpo te habla a gritos

Llevo un año especialmente ocupado, con muchos temas. Más que "hacer bicicleta" estrictamente, me ha costado poder hacer ejercicio de una forma regular. Con el paso de los meses mi cuerpo se ha resentido y ya no puedo seguir con esta tónica. Desde hace tiempo que intento dar el primer paso para poder coger una regularidad y creo que, por fin, lo he dado.

No hay que esperar a que el cuerpo te hable a gritos para volver al camino correcto, pero muchas veces tensamos tanto la cuerda que al final ocurre lo inevitable, el desastre. Con lo bonito que es que te hablen con susurros, ¿verdad?

Comentarios

Daniel Lopez ha dicho que…
Ahora que has empezado no pares, poco a poco y a disfrutar...