Debe ser por todo el descanso de este fin de semana largo (que al final ha sido más bien corto debido al trabajo --laboral--); hoy he vuelto a coger la bicicleta y ni me he enterado de dolores en la rodilla ni cosas por el estilo. Esto funciona.
A partir de mañana lunes voy a volver a coger la bici de nuevo con más asiduidad. De momento me esperan unos cuantos días para no forzar la rodilla, para continuar haciendo una horita a ritmo muy pausado y ver cómo responde; luego habrá que ir subiendo poco a poco para evitar que se resienta de nuevo, hasta llegar a las kilometradas que debería estar haciendo desde hace tiempo.
Los números de hoy, aunque vuelven a ser ridículos, son esperanzadores: 28'5 km a 24 km/h de media (1:11:15).
Es increíble lo que me puede llegar a contentar ahora ir a 24 km/h...
A partir de mañana lunes voy a volver a coger la bici de nuevo con más asiduidad. De momento me esperan unos cuantos días para no forzar la rodilla, para continuar haciendo una horita a ritmo muy pausado y ver cómo responde; luego habrá que ir subiendo poco a poco para evitar que se resienta de nuevo, hasta llegar a las kilometradas que debería estar haciendo desde hace tiempo.
Los números de hoy, aunque vuelven a ser ridículos, son esperanzadores: 28'5 km a 24 km/h de media (1:11:15).
Es increíble lo que me puede llegar a contentar ahora ir a 24 km/h...
Comentarios
Este Sabado comienza el Giro d'italia, ojo que me he enterado que a lo mejor corre el contador.
Saludos. Montse V.
A ver cómo lo hace Contador en el Giro, aunque teniendo en cuenta el temporadón que lleva muy mal le tendrían que ir las cosas para no dar la campanada.
A ver si nos vemos el domingo en la salida!